বাবা মায়ের পাশে চিরনিদ্রায় শায়িত হলেন এ রউফ চৌধুরী

পারিবারিক কবরস্থানে বাবা মায়ের কবরের পাশে চির নিদ্রায় শায়িত হলেন বিশিষ্ট শিল্পপতি র‌্যাংগস গ্রুপের প্রতিষ্ঠাতা চেয়ারম্যান ও ব্যাংক এশিয়ার সাবেক চেয়ারম্যান এ রউফ চৌধুরী। শনিবার (১৮ ফেব্রুয়ারী) দুপুর ১২টা ১০ মিনিটে ঢাকার গুলশানের নিজ বাস ভবনে ৮৭ বছর বয়সে তিনি ইন্তেকাল করেন (ইন্নালিল্লাহি...রাজিউন)। তিনি স্ত্রী, এক ছেলে ও দুই মেয়েসহ বহু আত্মীয় স্বজন রেখে গেছেন। 

১২:২১ এএম, ১৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ রবিবার

ছোট্ট কয়েকটি নিয়ম মানুন, শান্তিতে ঘুমিয়ে পড়ুন

যাপিত জীবন এখন বড্ড ব্যস্ত। ছেলে-বুড়ো থেকে শুরু করে সবাই প্রচণ্ড গতিশীল। নার্সারি পড়া শিশু থেকে ৭০ বছরের বৃদ্ধ সবাই জীবন নিয়ে ছুঁটছে। দিনভর ছোটার পর রাতের ঘুমেও নেই পরিপূর্ণ প্রশান্তি। কিন্তু নিয়মিত না ঘুমালে জীবনটা যে হয়ে যাবে অর্থহীন, শরীরে বাসা বাঁধবে নানা রোগ। তাই ঘুমানোর জন্য মেনে চলুন ছোট্ট কয়েকটি টিপস।

০৯:৫৪ পিএম, ২১ মার্চ ২০২২ সোমবার

আজ বিশ্ব ঘুম দিবস, যেভাবে এলো এই দিন

আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অতীব প্রয়োজনীয় কর্ম হলো ঘুম। যদিও চারপাশের সমাজ ঘুমকে কর্ম হিসেবে মেনে নেন না। তবুও জীবনের বড় অংশ জুড়ে থাকে ঘুম। বিশ্ব জুড়ে প্রতি বছরের মার্চ মাসের তৃতীয় শুক্রবার ঘুম দিবস হিসেবে পালিত হয়। সেই হিসাবে আজ (১৮ মার্চ) এ বছরের বিশ্ব ঘুম দিবস।

০৪:১৬ পিএম, ১৮ মার্চ ২০২২ শুক্রবার